コロナ太りが気になるあなたへ

インターネットを見ていたら、素敵なデザインのガードルの写真と「コロナ太りもこれで解消」の文字!
値段も割と安価です。ついついポチッと買ってしまいそうですが･･･
それは絶対にダメです!
その一瞬は体型もスッキリするのかもしれませんが、女性の体にとって締め付けはリスクでしかありません。
特に汗をたくさんかく暑い季節に締め付けるということは、皮膚への負担も更に増しますよね!

 

まず太ってしまった原因を考えてみませんか?

コロナの自粛生活で、あきらかに運動不足とか、あきらかに食べ過ぎたという方はすぐに原因がお分かりかと思います。残念ながら積み重なった運動不足や食べ過ぎで増えてしまった体重は、簡単には落ちませんね･･･。毎日少しずつでも気をつけて生活をする以外に方法はないと思います。頑張ってください!!
それ以外の原因が思い浮かぶ方はありますか?
おそらく、浮腫み!と思いついた方が多いのではないでしょうか?

浮腫みはなんで起こるの?

内臓疾患などでの浮腫みに関しては、医療機関をしっかりと受診して改善する必要がありますが、その他では、長時間同じ姿勢でいることにより血液の循環が悪くなったためのものがあります。立ち仕事の方は、靴がどんどんきつくなる経験をされることがよくありませんか?これは重力で水分が足に溜まるものですね。浮腫まないためには、こまめに体を動かすことによって、血液の流れをよくする必要があります。

キツイ下着は逆効果です!絶対にダメ!!

というわけで、その場しのぎの補正下着は、血流を悪くします。鼠径部の締め付けは、女性にとって最悪のこと!!締め付けるのではなく、緩めることによって血流を良くして浮腫みを解消させましょう!
特に夏は、通気性の良い緩めの服装を心がけると良いでしょう。昼間は難しいという方も、夜と休日だけ締め付けのない下着と洋服で過ごしてみてください。浮腫み解消をすぐに実感できるはずです。
でも、鼠径部や内臓を締め付けない下着というのはなかなかありません。衛生面での問題さえなければ、ノーパン健康法も良いのかもしれませんが、感染症などの危険もありますので、やはり大切な部分は布で覆ってあげたほうが良いでしょう。

　
そこでふんどしの出番です

鼠径部と内臓を締め付けない。肌に優しい天然素材。
ふんどし女子